佛陀在信众集会听经闻法的场合要阿难把糕饼分送给在场的人。阿难按照一个人一块饼利和共均。分到一位美丽女子面前时，两块饼粘在一起，怎么分也分不开，阿难干脆两块都给她了。不料大家闲话纷纷。阿难听后，又难过又泄气。佛陀特地为阿难开导道：“为什么别人批评我们?那是因为我们很好，有成就。误会可以作为逆增上缘，批评、指责是消灾解难的好机会。只要问心无愧就好。”
废话、空话、谎话、杂话、脏话、烂话、坏话、假话，均可归纳曰“闲话”。一句闲话，很好的朋友可能结下永世的仇恨，一句废话，本来无事，可能惹下无边的风波；一句坏话，可能破坏了多年建立的同事情谊，一句空话，可能让人看清你的价值多少：一句谎话，可能让人鄙视你的人格，不耻你的为人。
最好的语言，就是不说。然而不说，太过消极。人应该积极地说好话，说善良的话，说慈悲的话，说赞美人的话，说成就人的话。
说到闲话之害，自美国九一一事件后，乘飞机成为令人胆颤心惊的事。有位夫人因为在机场苦候误时两个钟头的班机，担心赶不上重要的约会，因此随口附和大众的牢騷说了一句“让飞机炸掉好了”，被联邦调查局以恐吓罪名拘捕，航空公司则以“虚报炸弹消息”为由提出控告。你看，闲话的后果怎么能说不严重呢?
曾经任职于英国皇室的一名女侍，一日随口告诉在厨房工作的同事说：“我可以轻易在女王的食物中下毒，而且不会被发现。”消息传出后，虽然女侍极力辩称只是随口的一句闲话，仍然被白金汉宫以“言行非常严重的不当”为由解雇，并且锒铛下狱。这也是由于一句闲话而招来横祸。
人有喜欢说闲话的习惯，闲话必然会惹来不可想象的结果。所以孔子说：不当说的不说，不当看的不看，不当听的不听。这就聪明多了。
我们看今日的社会人士，聪明的人都是想过以后才开口，愚笨的人则说过之后才回想。想和说应该有先后的次序，先想后说，想好了再说。一个人尤其应该知道：当说话的时候要说，不当说话的时候要沉默。
说话最大的罪恶，就是说无意义的话，说不知强为知的话，尤其造谣诬人更是罪大恶极。冷饭冷菜好吃，冷言冷语令人听了难受。所以，闲话之外应该多说实话、真话、有用的话，能说有建设性的话才有价值。
·佛光菜根谭·
能不计较小事，便能减少心灵上的负荷，
能不听人闲话，就能避免不必要的争端。