情绪对人体各个系统的健康都会有影响，对消化系统的影响更是立竿见影。
古人说“酒逢知己千杯少，借酒浇愁愁更愁。”这是真的！为什么？酒中的酒精学名叫乙醇，进入体内，要依靠肝脏所分泌的乙醇脱氢酶将其分解成水和二氧化碳，水从汗和尿排出体外，二氧化碳从呼吸排出体外。当你遇到知心朋友的时候，说话投机，心情高兴，这种愉快的情绪就使肝脏源源不断地分泌乙醇脱氢酶，将酒精及时分解，于是你会发现，你喝了很多酒，居然没有醉。但当你忧愁、苦闷难以排遣的时候，你独饮闷酒，即使喝了很少的酒，也容易烂醉如泥，这是因为你的负向情绪抑制了肝脏分泌乙醇脱氢酶的功能，使它很少甚至几乎不分泌这种分解酒精的酶，于是你就很容易喝醉。这就是“酒逢知己千杯少，借酒浇愁愁更愁”的生理基础。
可以设想，当你正高高兴兴地准备吃饭的时候，老总打个电话告诉你，你被开除了，你本来饱满的食欲因为这一句话就吃不下去了，这是不是情绪对你的消化机能的影响！
其实我们在临床上看到的消化系统的各种疾病，除了饮食不洁（不清洁）、饮食不节（不节制，包括暴饮暴食，进食量不控制，或者为了减肥进食过少，还包括饮食时间的不规律）的因素之外，大量的消化系统疾病是与情绪尤其是负向情绪密切相关的。
咽部的梅核气、食道失弛缓症、反流性食管炎、慢性胃炎、胃下垂、神经性呕吐、神经性厌食、胃溃疡、溃疡性结肠炎、过敏性结肠炎、习惯性便秘，它们的发病和发展，都与心理社会因素有关。
我们先来看看负向情绪是如何引发上消化道的疾病吧。