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成功,动机与目标在线阅读

成功,动机与目标

作者:海蒂·格兰特·霍尔沃森
内容简介:你苦于老大不小一事无成?你是思想的巨人,行动的矮子?你认为拖延症无药可救?你常常事倍功半?你觉得自制力天生,无法培养?戒烟、减肥周而复始、难如登天?我们成功的原因是什么?失败的原因又在哪里?一般人未必说得准。在《成功,动机与目标》里,美国著名社会心理学家霍尔沃森对传统成功学观点提出质疑,你会发现平时听到的太多建议都是显而易见且无用的保持积极心态,制订计划,行动起来,做到最好作者以严谨可靠的科学依据,通过大量极具启发性的实验,为读者揭示了人类动机的基本理论,阐明了树立正确动机与成功实现目标之间的关系,并郑重指出所有人都能更好地实现目标!……
最近更新:2025-07-25  最新章节:鸣谢
  • 序言
  • 导言
  • 第一部分 成功者与自制力的悖论
  • 第1章 “做到最好”不够好
  • 第2章 你还能变聪明吗
  • 第二部分 让目标带来正能量
  • 第3章 你注重出色表现还是成长进步
  • 第4章 被爱与安全
  • 第5章 不闪光的金子
  • 第6章 实现目标需要思维转换
  • 第7章 帮助他人实现目标
  • 第三部分 简单方法,有效行动
  • 第8章 行动之前的准备了解目标破坏者
  • 第9章 “如果……就……”的力量制订简单有效的计划
  • 第10章 顾此失彼的自制力“自制肌”的疲劳和保养
  • 第11章 聪明地乐观着让信心切合实际
  • 第12章 打得了持久战懂得坚持,适时放弃
  • 第13章 给予适当反馈批评和表扬的策略
  • 后记
  • 鸣谢
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