所谓三焦，古人起的这个名字，就已经告诉了我们它的功能。元朝有个叫戴侗的人，写了一本书叫《六书故》，书中讲“焦，燔之近炭也。”意思是把食物或者物体烧烤到接近炭化的程度。这个过程也就是燃烧的过程，就是物质转化、能量转换的过程。
“三”字在汉语中的第一个意思是多。请你三思，就是请你多次反复思考。“三焦”的第一个意思就是，人体多处具有物质代谢、能量转换的场所，人体的每一个细胞、每一个器官都有物质代谢、能量转化，因此人体处处是三焦，人体无处不三焦。但在中医的经典著作里，没有用物质代谢、能量转化这样的词汇来讲解三焦的功能，而是说，三焦是水火气机的通道，是气化的场所，是元气之别使。水是物质的，中医说的元气和火，就是热量和能量。语言表述古今不同，意思是一样的。所以这位女士的四肢和头面按不出坑的肿痛，就是细胞代谢不畅，也就是气机不畅之后，三焦代谢不畅，水湿痰浊等代谢产物停滞的表现，用舒气化浊、畅达三焦的方法就可以改善。
当然“三”在汉语里的另外一个意思就是数字三。上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎，是说上部心肺的代谢特征，是布散营卫之气，宣达五谷营养的精华，就像布散雾露一样；中部脾胃，就像一个大的发酵池，腐熟水谷，分别清浊，化生营养；下部大肠膀胱等，就像污物处理厂、污水处理厂一样，排污泄浊。上中下三个部位的物质代谢、能量转化特征，合起来也叫三焦。
可是这位女士说，她还有一个最为痛苦的症状，就是四肢的关节肌肉都痛得十分厉害，平时待着就疼，遇冷或着风就更痛。尤其是十个手指关节，绝对不能碰凉水、吹冷风，夏天只要在有空调的房间就必须戴手套，不戴就会疼痛加重。如果伸手进冰箱拿东西没有戴手套，那后果就更严重了，手指会疼到不能忍受。去了多家医院，看了很多医生，实在记不清抽了多少血去化验，可就是查不出问题所在。只是确定不是风湿，不是类风湿，也不是痛风，没有合适的药物可以治疗。扎针、放血、拔罐、刮痧、推拿都试了，也用了各种吃的、泡的药，手都快练成铁砂掌了，可是疼痛就是不见好。平时疼痛加重不能忍受的时候，她只能用艾条灸，手指都给熏黄了，也只能是暂时缓解，严重影响了她的正常工作和生活。不得不关闭了她亲自创办的公司，遣散了和她共同奋斗近10年的几十名员工。至今儿子已经17岁了，她的病也整整17年了。这些年的时间基本上都消耗在看病上，并由此开始学习中医，看了大量的中医书籍，在网上听了多遍我讲课的视频，决定从外地来北京见见我本人。
她问我：“四肢、头面的肿胀可以用三焦代谢不畅来解释，肌肉关节的疼痛又怎么来解释呢？”我说：“任何一种情绪的波动，都会导致细胞、血管、肌肉、器官的功能发生改变，你在坐月子期间气血虚弱、心理脆弱的情况下生了大气，导致了血管、肌肉收缩和舒张调节功能的失调，遇到寒凉或者凉风，正常的人，血管和肌肉有自动调节到适应外环境的能力，而你的这种自动调节能力已经失调或者下降，不仅调节不过来，反而出现了血管、肌肉的收缩痉挛，于是就出现了难以忍受的疼痛。这在中医上就叫气血失和或者叫营卫失和。”
她的病情十分复杂，既有肝气郁结，又有痰水留滞，还有营卫不和，再就是情绪不稳，心烦失眠，这是心神不宁的表现。于是我组合了舒肝、通络、化浊、宁神的中药复方。
幸亏她的基础体质不错，年轻时曾经是专业的运动员，更为关键的是严格遵守医嘱，控制情绪，不生气，不动怒，不到两个月，手疼身痛的症状就缓解了，半年后身肿也完全消失了，睡眠正常，情绪稳定。
她的感受是，用药后并不是立竿见影地出现效果，而是发现自己心态平静了，遇到过去一定要生气的事情，现在居然也不会生气了，而且能够运用理智去处理，去化解。就在不知不觉之中，伸手进冰箱拿东西，忘了戴手套，惊奇地发现，手居然不怕冷了，不痛了。用凉水洗衣服，居然也不再痛了。这些变化，连她的丈夫都感到不可思议。她深有感触地说：“我的病已经17年了，原来认为可能要痛苦一辈子了，真没有想到居然还能够治好。”
月经、妊娠、产后、哺乳，也包括围绝经期前后，这都是女性特有的生理期，正是女士们身体虚弱、心理脆弱的时期，在这些时期生气、愤怒、惊恐等负性情绪，对女性的伤害，远远要比其他时期厉害得多。各位女性朋友，为了自己的健康，为了使爱你的人心安，为了你的家庭和一生的幸福，请你在特殊的生理时期，一定要控制情绪，稳定心理。而家中和单位的所有成员，对处于特殊生理期的女性，更应关爱、包容。