竹叶粥(2)的做法与营养

【来源】 《运化玄枢》

【原料】 竹叶15克，桅子10克，粳米100克。

【制作】 先煎竹叶、桅子，去渣，取汁，入米煮成粥，下盐调味即可。

【用法】 任意食用。

【疗效】 清心解暑，治夏秋之月中暑、口渴等。